דלג לתוכן
אודות
אודות נט"ל
יחידות נט”ל המקצועיות
Natal Global
נט"ל בתקשורת
אירועים
פינת ידע
כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
לעבוד בנט"ל
להתנדב בנט”ל
מחקר וניהול ידע
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
צור קשר
תפריט
אודות
אודות נט"ל
יחידות נט”ל המקצועיות
Natal Global
נט"ל בתקשורת
אירועים
פינת ידע
כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
לעבוד בנט"ל
להתנדב בנט”ל
מחקר וניהול ידע
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
צור קשר
תרומה לנט”ל
תמיכה נפשית ותעסוקתית
סדנאות לארגונים
המרכז הרב תחומי ללימודי טראומה
פעילויות בקהילה
תפריט
תמיכה נפשית ותעסוקתית
סדנאות לארגונים
המרכז הרב תחומי ללימודי טראומה
פעילויות בקהילה
לסיוע נפשי
3362*
תפריט
אודות
אודות נט"ל
יחידות נט"ל המקצועיות
NATAL Global
נט"ל בתקשורת
אירועים
תמיכה נפשית ותעסוקתית לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור
סדנאות ותוכניות לארגונים
המרכז הרב תחומי ללימודי טראומה
פעילויות בקהילה
פינת ידע
כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
לעבוד בנט"ל
להתנדב בנט”ל
מחקר וניהול ידע
מאגר מידע מקצועי והכשרות לאנשי טיפול בשעת חירום
תרומה לנט"ל
צור קשר
English
לקבלת סיוע נפשי
ראשי
»
כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום
כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום
חשוב שנעשה כל שביכולתנו על מנת לשמור על החוסן שלנו.
ריכזנו עבורכם כלים להתמודדות, ניתן לקבל את המידע בשפות שונות.
עברית
|
عربيه
|
Русский
|
Espanol
|
Francais
|
Deutsch
|
English
תרגיל רגיעה משפחתי
המלצות לבית ולמשפחה להפגת הלחץ והחרדות בזמן המתיחות הביטחונית
8 צעדים לרגיעה עצמית
משחק דמיון "כוחות העל"
איך להרגיע ילדים בשעת לחץ
איך להרגיע בני נוער בשעת לחץ
איך להרגיע צעירים בשעת לחץ
הורות בזמן מלחמה - עקרונות בסיסיים
הדרכה עבור הורים לחיילים בשירות או במילואים
בעקבות האסון והמלחמה כלים לחיזוק החוסן האישי והמשפחתי
מה עושים כשמישהו חוזר
טיפים וכלים להתמודדות עם חרדה ולחץ
יש לי אותי | כשאני בלחץ בזמן אזעקה - עם דילן דרור
יש לי אותי | כשאני במצב רוח רע - עם לינוי אשרם
יש לי אותי | כשאני בלחץ בתקופת המלחמה - עם ירין אורון
יש לי אותי | כשאני מרגיש.ה חולה אבל אני לא - עם שחר טבוך
יש לי אותי | כשקשה לי להירדם - קים בן שמעון
מה קורה בלחץ? FFF
נט"ל פרוייקט 'מקום בטוח'- איך מורידים לחץ
נט"ל פרויקט "מקום בטוח"- הרפיית ג'ייקובסון
נט"ל פרויקט "מקום בטוח"- דרכי התמודדות עם לחץ
נט"ל על הקו: מתי צריך ללכת לטיפול?
נט"ל על הקו: איך מתנתקים מהחדשות והמסכים?
אתם לא לבד: פרופ' רבקה תובל־משיח, הפסיכולוגית הראשית של עמותת נט"ל
Load more
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות
כלי נגישות
כלי נגישות
הגדל טקסט
הגדל טקסט
הקטן טקסט
הקטן טקסט
גווני אפור
גווני אפור
ניגודיות גבוהה
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
ניגודיות הפוכה
רקע בהיר
רקע בהיר
הדגשת קישורים
הדגשת קישורים
פונט קריא
פונט קריא
איפוס
איפוס